人生の少し先行く知人ですが、還暦を過ぎて色々身体の不調が出ています。
頭の先から、足の先まで様々・・・
一例を取ると、
・高血圧（投薬中）
・高脂血症（投薬中）
・肩に積もるほどのフケ症
・顔の肌荒れ（顔、唇など）で、敏感性に変化（部分的に化粧不可に）
・老眼（BBクリームの塗りムラ発生、服のシミに気づかず、など）
・五十肩で腕上がらず
・指の関節症
・肥満（制服のスカートがお腹にたく仕上がり、着丈はミニスカートに）
・膝半月板損傷
・膝にヒビ（ヨガなどスポーツクラブのメニューに耐えられず？）
・物忘れ
・昼間に眠気、夜眠れない
スポーツクラブに通い、私よりも体力もあり元気に思える方々ですが、数々病院にも通っています。。。
継続治療の症状、ひとつ治っては次に不調が発生します。
すでに私も老眼が進んでしますが、↑の症状が次々とやって来るかも？
私といえば、ホットフラッシュなど、更年期の不調がまだ続いているのに・・・
夏に約45年前に治療の？歯の被せ物が取れ、さらに隣の歯茎の治療で2ヶ月歯医者に通院。
人間ドックで節目だからとOP検査をしたら、3年前の手術の影響もあり、骨密度の低下を指摘されました。
加えて9月頃から胃の調子が悪く、どちらも受診しないと。。。
永井先生の本で、お腹をゆるめて胃の調子は少し良くなったように感じます。
こちらに、素敵なライフスタイルとガーデニングが紹介されています。
