鮭のアクアパッツァ | ひよこ食堂

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お手頃食材・旬の野菜を使って、おなかいっぱい食べれるレシピを紹介

ひよこ食堂-鮭のアクアパッツァ01


ひよこ食堂店主、ひよこです。

今回は、鮭のアクアパッツァのご紹介。

旬の活あさりを使って、イタリア料理のアクアパッツァを堪能します。

身がやわらかい鮭にあさりのうまみがしみ込み、タイムの香りが食欲をそそります。

手軽に作れてしかも豪華、お家でおしゃれな一品いかがでしょうか~


●本日の食材

□ 4人前
・生鮭… 4切れ
・活あさり… 300~350g
・にんにく… 1かけ
・イタリアンパセリ… 適量
・ミニトマト… 6~8個
・黒オリーブ(種なし)… 6~8個

調味料

[生鮭用]
・塩… 各小さじ1/4強
・ブラックペッパー… 適量

・オリーブオイル… 大さじ1
・白ワイン… 大さじ2
・水… 100ml
・タイム(フリーズドライ)… 適量


●つくりかた

① 生鮭は、身に塩をし20分ほどおき、出てきた水けを拭き取ります

② 砂抜きした活あさりは、貝をこすり合わせ水洗いします

③ にんにくは薄切りにして芯を取り、イタリアンパセリは粗みじん切りにします

④ ミニトマトはヘタ取り、黒オリーブは半分に切ります

⑤ ①にブラックペッパーをまぶし、フライパンにオリーブオイルを引き皮を下にして並べ入れ、両面を2分ほどこんがり焼きます

⑥ 鮭を反対に返したら、フライパンのはじでにんにくを香りよく炒め、隙間に②・④を入れタイムをちらします

⑦ 白ワインを回し入れアルコールをとばし、水を回し入れふたをして弱めの中火で蒸し煮にします

⑧ あさりが開いたら、オリーブオイルを回し入れ、イタリアンパセリをちらして完成!
※ こちらのオリーブオイルは、分量外となります。



●ひよこのポイント

身が崩れやすい生鮭は、何度も返さず中火でこんがり焼きます。

砂抜きは、バットにあさり浸かる程度の水を入れ3%の塩を入れ溶かし、あさりを入れ2~3時間おきます。

ひよこ食堂-鮭のアクアパッツァ02

ひよこ食堂-鮭のアクアパッツァ03

本日は、ここまでです。
最後まで読んでいただきありがとございました。

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ひよこ食堂店主・ひよこ