完成♪

今日のメニューは

・紅茶豚

紅茶のティーパックとゆでるだけ！

・山菜おこわ

もち米に山菜と塩昆布

・チーズケーキ

です☆

なんてクイックリーなクッキング

今日は妊婦さんがいたので、妊婦さんに必要な栄養素を学びながらのクッキングでした

だから花嫁

栄養素についてはまたblogに書きます

華金健康的な日になりました