玄米と金時豆 実家産 | 日々の勉強ブログ

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世の中の人がもっと健康で元気で幸せになってほしい。
健康って何?を求めて勉強中なブログです。

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おはようございますニコニコ

とっても気持ちのいい朝ですねアップ

昨日は午前中、少し時間があったので玄米ご飯に金時豆を入れて炊いてみましたキラキラ

お米は、去年私が田植した(手伝った)物をおじいちゃんにわがままを言い玄米に精米してもらった物。

金時豆も実家で採れたお豆ですひらめき電球

そんな地産地消ご飯

どっちも一晩中しっかり水に浸す等手間はかかったけど

美味しく炊けましたドキドキ

今日はこれから、お友達でもあり、仕事仲間でもある渡辺みさちゃんのアスリートピラティスレッスンを受けてきます!!
そして夜は熱い方々との熱いコアトレ打ち合わせアップ

楽しみキラキラ

行ってきますキラキラ