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世の中の人がもっと健康で元気で幸せになってほしい。
健康って何?を求めて勉強中なブログです。

昨日やっと届きました!

マイポールキラキラ

母の元にはもう届いていたらしく、

「いいわコレ!」

と、大絶賛。

母は黄色、私はピンクのポールです。

ポールの名前は「スミス」にしようと思います。


先週の土日は

本当に色々な方にお会いしにいきました。

抗加齢医学会認定医の先生

ピラティスガールズ銀座の佐藤一美先生、
など。

本当に親身になって話を聞いて頂き、

様々なご指導を頂けたこと、

感謝とうれしさでいっぱいです。

無駄にしないように、

行動で表して行きたいと思います。

まずは基礎からもう一度。