運動会 | 花きゃべつのうつ病日記

花きゃべつのうつ病日記

主人と息子の3人家族で共働きの日々。
只今、自律神経失調症のための自宅療養から復職しました。
リハビリを兼ねてのご飯作り、ぼやきを記録します!

こんにちは。

今日は息子の運動会でした。

一日順延したのですが、

息子の体調もよくなって

無事参加できました。




今日のお弁当はこちら。




おにぎりと、漬物

で手鞠寿司


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・おにぎり  :ひじきと梅のふりかけ

・手まり寿司:れんこんとみょうがの甘酢漬

・おにぎり2 :みぶ菜漬ととろろ昆布のおにぎり


・にら入り玉子焼き




主菜


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・のし鶏

・ちくわの梅きゅうり巻き

・ちくわのチーズ巻き


息子の体調を考慮して、あまり油気のないものにしました。


のし鶏は、味噌味がベースで、電子レンジでお手軽にできる一品です。




副菜


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・こんにゃくと根菜類の炊き合わせ

・かぼちゃコロッケ

・3色パプリカの彩りマリネ



デザート



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・ぶどう

・みかん


みかんは義母からの差し入れです。




組別対抗リレーでひとり抜いた息子・・!


お父さんに似て


足が速くなってほしいです。




今日の夕食は、保育園時代からの仲良し家族2家族とともに


お疲れさん会と称して


近所の居酒屋さんでみんなでいただきました。




病み上がりでよく頑張りましたね。



お母さんはとてもうれしかったです。



来年は唐揚げを入れようね。



ペタしてね