ブロッコリーのひじき和えお弁当 | 花きゃべつのうつ病日記

花きゃべつのうつ病日記

主人と息子の3人家族で共働きの日々。
只今、自律神経失調症のための自宅療養から復職しました。
リハビリを兼ねてのご飯作り、ぼやきを記録します!

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おはようございます。
今日のお弁当は
・鶏もも肉ケチャップ風味
・ブロッコリーのひじき和え
・レンジ加熱のエリンギバジル和え
・芋茎甘酢
・雑穀ご飯100g
です。
今日は私の分だけなので
4品中3品が冷凍か作り置きです。
去年より、暑さが幾分ましな気がします。
昨日、帰宅してテレビを見ていたら
ブラックバス料理が紹介されていました。
琵琶湖博物館は何度か足を運んだことがあるのですが・・。
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食いしん坊