こんにちはひやしあめです
試しに体重50Kgから2kg増。
いったん52kgになってみました。
う~~ん、
あんまり食べるコストと労力かける魅力はないです。
はい。
ということで、納得したので50kgに戻します。
因みに、一瞬で増えた体重を戻すのは簡単なので大丈夫です
※コツコツ貯金した体重を戻すのは難儀ですよ。
2Kgってどれぐらいなの?
たとえば、こちら
量ってみましたら、こちらが例えやすい。
プラス8kgのときって、
これが4本、憑いていたんですよね。
4本って相当ですよ1歳児の女の子相当
さぁ、自らを戒めるため、そして自分も変われるという勇気のため、ぜひともMさんの記事も合わせてお読みくださいね
そうリバウンドは存在しないよっ