ころに沁みるやさしさ。
どんな時に感じますか？
こんばんは。
ママに伝える整えない整体
井出れいかです。
今日はものすごく心に響いた体験を
シェアします！
午前中、保育園の参観日があり
朝送ってから参観が始まるまで
少しの隙間時間。
仕事をしようと
近くのカフェに入りました。
運ばれてきたのは
氷入りの水ではなく、お白湯。
静かな部屋、
落ち着いたエネルギーで満ちた
整った空間。
ここでいただいたお白湯が
心の底から沁みわたる。
そして思ったのです。
場を整えて白湯を淹れるって
家でもできるはず・・・
なんでやらないんだろう？
そんなふとした疑問を抱き
午前を過ごしてから
お昼過ぎになってある言葉が
耳に入ってきました。
お仕事をするということは
突き詰めていくとやさしさだよね。
相手のことを考えたら
使え方や選ぶ言葉が変わるよね。
そのやさしさってさ、
普段の過ごし方でしかないよね。
いつも意識してたら
それは素敵な誰もが
心地よい世界になるよね。
やさしくするって
意識したらできるでしょ？
人にも物にも自分にも。
ここで衝撃を受けました！！！
自分にも！！
もうその通りだなって。
朝ふと抱いた疑問の答え。
場を整えて白湯を淹れる
これが家でできなかったのは・・・
自分にやさしくする気持ちが
普段から全然足りてなかったからだと。
カフェでいただいた
お白湯という小さなやさしさに触れて
その奥にある
大きなやさしさを知りました♡
自分にやさしくするって
気づかないくらいささやかで
想像以上に丁寧なこと。
人にはできるのに
やっているのに
自分には？
自分を大切するというのは
ココロもカラダも
すべてひっくるめてということ。
食べるものを選ぶように
着る服を選ぶように
体に入れるものも選べるように。
今こそ知ってほしい
体と免疫のお話をしますので
ぜひお会いしましょう
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