次世代型の軟骨成分
非変性２型コラーゲン のサプリをお試ししてみました。
直径約８mm、厚み最大約６mmの小粒。
とっても飲みやすいです。
しかも、
しかも、です
1日分が１～２粒でいいんです。
軟骨成分のサプリ、有名なところで、
グルコサミンとかコンドロイチンなどですが、
以前私が飲んだものは、
結構な数を飲まなくてはいけなくて、続きませんでした。
すべてのサプリがそうかどうかは、わかりませんが。
サプリって、
続けなければ効果が望めないものですから、
続けやすいってことが第一条件です。
だから、小粒で、数が少なくていいというのは、
とってもいいんですよ。
私は、古傷のせいもあって、疲れると膝が痛みます。
だから、軟骨成分のサプリは、ぜひ摂りたいんですよ。
効果も期待できそうだし、続けやすいサプリなので、
いいなぁと感じました
