日と月 . 幸せブログへようこそ
陰と陽の統合で、幸運体質を
手に入れる!明るく美しく軽やかに
人生を楽しみたいあなたを応援する
セラピスト中谷明美です
いつも読んでくださってありがとうごさいます
このブログを読んでくださる方々に
あらゆる豊かさが降り注ぐよう
エネルギーを込めて書かせていただきます
心地よい風が吹いて緑が美しい季節に
なりましたね
人も植物も生き生きと
のびのびしているように感じます
体も心も開放していきましょう
楽健寺酵母との出会いについて綴っています♡
【自分のことがわからなくなるとき】
自分が何をしていたら嬉しくて
楽しいのかってわかっているつもりでも
そう思い込んでいることも多いなと感じています
楽健寺酵母と出逢い、パン作りをする中で
楽しい気持ちを取り戻していった私ですが
毎日パンを作れるわけでもないので
酵母が冷蔵庫の中で少しずつ元気がなくなっていくのを
冷蔵庫を開けるたび寂しくおもっていました
『早くパンを作ってあげなきゃ』
こうしなければならないになった途端に
パン作りから気持ちが離れてしまうこともあったんです
そんな自分をだめだーって思ってしまう癖が、お仕事だけではなく
やりたいことにまであったんだと気づいて
きっと自分の心の視点を変える必要があるんだなぁと感じたのです
自分らしい方法やペースで
酵母と向き合うこと
私が求めていたのはこれでした
他人と比べて出来ていないことばかり
目が向いていましたが、そんなことを
考えている間はなんにも進みません
自分に集中すること
1日1日自分がどれだけ歩みを進めることが
出来たかってことを見てあげればよかったんだと思えたのです
自分を変えたいと思い、いままでと
違う方向に歩みだすとき、迷い悩んで
動けなくなることもあるけれど
やっぱり自分のことを置き去りにせず
向き合ってあげると見えてくるものが
あります
どんなに小さな感情でもあなたから
わいてきたものは、大切なあなたの一部
なかったことにしていたら自分がすねちゃいますもんね
ひとつひとつ大事にしたいと思う今日この頃です
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最後まで読んでくださりありがとうございます
いつもいつも感謝しています