最近のご飯です
あぶらカレイのムニエル 厚揚げの肉みそがけ コーンスープあぶらカレイは
身が柔らかいので
崩れない様に
そーっと焼きました 
フライパンに残った
少量のバターに
茅乃舎さんのつぶポン酢を入れ
ムニエルソースにしたら
サッパリ
とってもおいしかったです 
そして ある日は
小松菜チャーハン ナス&ピーマンのゴマ味噌炒め もやしのスープ サラダなんとなく中華っぽい感じに～
味噌炒めは豆板醤も入れ
ピリ辛にし
サラダは相変わらずの
ジャーサラダです
こんな感じの夕飯
２日分でした 
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