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環境を言い訳にせず
わたしであることを思いっきり
楽しんで大切な人と幸せになる🌈✨
子育て世代のママ限定
Be my self 主宰
・自分嫌いを解消できる
自己肯定感の構築
・子どもや他人を認められるようになる
向き合い方の習得
・あなたらしく軽やかに生きられる
理想像のつくり方
୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧
misakiです♡
本日のテーマはこちら♡
ママの不安は〇〇の合図！
毎日誰かの顔色を伺って
なんだか疲れて
本当にこれでいいのかなって
モヤモヤした日々🌀
家族にも友だちにも
気を使って
いつも人に合わせて
疲れてて🥲
子どもには
どこか常にイライラして
ゆっくり関われない😭😭😭
子どもの寝顔を見ていると
かわいいなあーって
思う反面、
どこかで私がママで
いいのかなーって
思っちゃう🌀🌀
この子って
本当に
幸せなのかな？🥺💦
この子って
〇〇さんちの子に
比べたら
幸せじゃないのかもしれない・・・
いや、
こんなこと
考える私って
最低だよねー😭😭😭
「わたしがママでいいんだ！」って
言い聞かせながらも
もやっとがぬぐい切れず
ふと不安が襲って
自己嫌悪する😅
そんな自分が嫌だからこそ
何か変わりたい！って思って
たくさんの情報を
検索📝
「自己肯定感の高い子になる秘訣」
なんて調べて
自己肯定感を育てる方法を見て
あれ…でも
そもそもわたしって
どうだろう？
自己肯定感高いっけ…？😱😱
ってふと思って
自己肯定感の低いわたしが
子どもの自己肯定感
あげられるんかな…😅って
不安に思っていませんか？🥺
その不安すらも
ママなのにー
不安になっててダメだなあって
思っていませんか？💦💦
でもね不安って
悪者じゃないんです！💖
たいせつな我が子の笑顔を守りたい
そのためにはまず
今の自分から変わりたい
ありのままのわたしになりたい…
そんな風に思ってても
どうしたらいいんだろう？
って思ったり
もやもやしたり🌀🌀
生きやすくなりたいって
思っていても
生きやすくなれる状態が
分からないから不安になりますよね😅
だからこそ
不安を味方に
つけましょう✨
過去の出来事を思い出して
考えてみてください😌
今まであなたが
頑張ってきたことのなかで
不安なしに成長してきたことって
ありましたか？🙄💦
…と考えると
不安は悪いことじゃない💖
とはいっても
不安になるもんはなるし
ママだから今の状況を
変えるのにはすごく
エネルギーがいるし…
そもそも
目に見える変化じゃないから
どうしていいかも
分かんない。
本を読んでも分かった気になって
しっくりこない💦💦
「ありのまま」
なんて
なったことなかったから
その「ありのまま」が
どんな状態かすらも
正直分かんないし
もやもやするし
もしやってみて
また駄目だったら？💦
お金の無駄だったら？💦💦
また自分を責めたら？
嫌いになったら？って
こんな風に思っちゃう
わたしって
やっぱりママ失格だよね😢💦💦
ママになれたことは
幸せなのに
なんでこんな風に考えちゃうんだろう🌀🌀
わたしもたくさん
もがいて悩んできました💦💦
でも
どこかでなんだか
諦められない…からこそ
ここまで
読んでくださってるんですよね😌💕
だからこそ
１人で頑張らないで
その不安を味方につけて一緒に
進んでいきませんか？🌈✨
不安になるってことは実は
期待が隠れているんです🤫✨
だからね
その不安さえも
言葉にして、
１個１個解消していく。
急には変われない😌
でも必ず
あなただって
わたし、ママで良かった💖
って思える日が来ます。
たくさん
向き合って
たくさん話して
たくさん伝える🙄
そしたらね
だからわたしは
この子のことを
幸せにできるか
不安だったのか！！！
って気付くことができるんです✨
これって決してラクじゃない。
でも、誰かが居てくれることで
そのスピードは
ぐーーんと
加速して
不安を味方にできる
あなたになれます💖
わたしも
どんな不安な時も
「大丈夫だよ💖」
って言ってくれた人がいたから
ここまで来れました✨
その不安を味方につけて
進んでいけば
あなたは必ず変われます💖
不安だけど…
変わりたいよおおお💦💦
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👒お客様の声👒
T様🌸
♥自分のことを大切にする本当の意味が
わかりました。
旦那さんのことも大切にできるようになりました。
Y様🌸
♥たくさんお話しさせていただくうちに
どんどん頭が整理されて息子へどんな
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R様🌸
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