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ありがとうございます.:｡+ﾟ
ご縁に愛と感謝と光氣を♡
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愛と感謝と歓びで息る
セラピスト
光流(ﾐﾂﾙ)です
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あなたの靈が
ほっとできるひとときと
成ることを願って.:｡+
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今日もご氣源さまです♡
酵母菌やマコモ黒穂菌、テンペ菌たちと
ご縁を頂いてからすかり菌愛に
目覚めてしまいました♡
目には見えないのに
この世界に人間よりもたくさんいて
体外でも体内でも共に息ている菌さん(*´艸`)
身体中で共生している菌さんたちを
全部集めると
２kg弱の重さになるんですって(oﾟДﾟﾉ)ﾉ
これは全臓器と比べても一番の重さ！
脳より菌の方が重いって。。。
そう聞くとどっちが主なのか
怪しくなってきますね(*ﾉ▽ﾉ*)
人間が主だと思っていきましたが
単に菌の乗り物、菌の運び屋な
だけだったりしてw
共に生きてきた菌さんたちを
アルコール消毒で拒絶しまくる暮らし…
わたしは自分の常在菌ちゃんを
信頼しているので
極力アルコール消毒はしたくない主義です♪
町のイベントで出会った
地元生まれの糀菌ちゃん(*´艸`)
古くから続くお味噌屋さんの糀♪
「麹」は中国からきた漢字
「糀」は日本でつくられた国字
米にコウジカビが生える様子が
花が咲くように見えたから米に花.:｡+ﾟ
日本人の感性ってやっぱりステキ(*´艸`)
酵素ジュース作りの時、愛満さんから
「糀はそのままでも食べられますよ♪」
そう教わってびっくり(oﾟДﾟﾉ)ﾉ
糀って菌が付いているものだから
加熱したり、調理したりしないと
體に悪そう。。。
そんなイメージが自分の中にあったことに
氣がつきました(;ﾟ∇ﾟ)
愛満さんの言葉を信じて
少し摘まんで口に入れてみると。。。
ほのかに甘い♡
少し芯がある♡
わぁ…やさしい♡
糀菌ちゃんは食品を発酵させるカビの一種で
お家となる穀物を蒸してから
麹菌に住み着いてもらって
育てたものが麹なんですね＿φ(．．)
カビの一種
これが、誤解して
なんだか危険なもの認識していた
理由なんだろうな(´∀｀;)
カビといっても
麹菌からは毒素が出ない.:｡+ﾟ
これがそのまま食べられて
麹菌は人間のカラダに害はない理由♡
我らが麹菌ちゃん、
アメリカ食品医薬品局（FDA)でも
その安全性を認定されてるらしいです♪
ストレスや食生活、添加物などで
悪玉菌が増えやすい現代社会。
麹を食べることで
腸内の善玉菌が増える効果もあるので
善いこといっぱい(*´艸`)
善玉菌(２)：悪玉菌(１)：日和見菌(７)
これくらいがベストバランスと聞きますが
糀菌ちゃんはそのサポートを
してくれる存在だったんですね♡
糀菌ちゃんとの暮らしを楽しむことで
腸内環境が整ってゆくと
美肌効果
便秘改善
ストレス軽減
アレルギー抑制作用
アンチエイジング
こんなに嬉しい効果がたくさん(*´艸`)
週変わりのメニューが毎回楽しみな
ななつぼしさんは
糀などを使った発酵食品がたくさん♡
いつお邪魔しても感動する美味しさで
菌さんたちの素晴らしさを体感させて
いただいています(*´艸`)
お家ではマコモ茶をベースに
摘み菜茶や杜仲茶、ごぼう茶を
オリジナルブレンドして
湯呑みに糀を入れて楽しんだり
水筒に糀をひとつまみ入れて
汲んできた湧き水を入れるだけ.:｡+ﾟ
という、糀水を作って飲んでます♡
菌さんたちって
神様や仏様、
龍さんたちや鳳凰さんたち
見えない存在たちと
見たり聞いたり、実際に感じるから
現実という思い込みの
ちょうど間くらいの存在ですよね(*´艸`)
見えないのに確かに在る.:｡+ﾟ
見えないけど体感で認知できる.:｡+ﾟ
目では見えない菌さんたちを
感じながら息る.:｡+ﾟ
この地球の豊かさに感謝しつつ
楽しみ歓んで息ましょう♡
今日も愛と歓びと感謝で息ます.:｡+ﾟ
すべての人たちが
たくさんのしあわせに氣づき
歓び感謝できますように(*-人-).:｡+ﾟ
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最後までお読みいただき
ありがとうございます^^
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わたしたちは光
わたしたちは愛
すべてはひとつ
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體 心 魂に
光が流れますように.:｡+ﾟ
∞
ありがとう
62日目
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