熟睡したい。 | 幸せは私の中に そしてあなたの中に。

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克服出来ない病は世の中に沢山ある。自分も数々の克服出来ない心の病と身体の病に罹患している。他人の痛み知る努力をし、思い遣りの心で知り応援したい。努力によって人は誰しも大きな失敗でも取り戻せる。努力によって人は誰しも生きる尊厳を取り戻す事ができる。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

身体中が痛いのは嫌ですが、実家のある県の精

 

神科専門病院で処方され、効いていた睡眠薬が

 

ここ最近、効かず全く寝れない訳ではありません

 

が、熟睡が中々出来ません。

 

夜中に何回も目覚めてしまいます。

 

そもそも始まりは鬱病になった時から不眠症も同

 

時に発症し、今のネルボンという睡眠薬が今まで

 

試した中で一番効いていました。

 

飲んでいる量も最大量です。

 

しかも寝る前には眠気が大きくなる抗鬱剤も最大

 

量飲んでいます。

 

それでも最近は効かないのです。

 

明日か明後日、精神科の受診日なので相談して

 

みようと思います。

 

薬が増えるのは嫌ですが熟睡出来ず、目覚めも

 

悪い日々は最悪です。

 

眠りが浅いと夢を見ます。

 

その夢は全てが悪夢ばかりなのです。

 

楽しい、幸せな夢なら、いつまでも見ていたいと

 

思うのですが悪夢は嫌です。

 

一生、この心の病は治らないのでしょうか?

 

最初、鬱病になったのは20歳代の頃でしたが、

 

その時は治りました。

 

しかし実家に戻り民間会社で人とは思えない様な

 

パワハラと裏切りで鬱病になった時にも治ると思

 

っていましたが治るどころか双極Ⅱ型障碍になっ

 

てしまい、一時的ではありましたが解離性障害も

 

発症しました。

 

身体の痛みと心の病のダブルパンチ。

 

今の僕には良い所が全くありません。

 

生きてる価値があるのでしょうか?

 

 

 

 

 

 

 

ふたりで生きている オフコース