今日のトレSST20分。 本日の走行データ(ローラー) 走行時間 30分 走行距離 15.66km 平均心拍数 150bpm 最高心拍数 167bpm 消費カロリー 671kcal 平均ケイデンス 84 速度 Avg 31.3km/h Max 35.4km/h 2月の走行距離 99.24km このままのペースだと月200kmか~ 週末にまた長時間ローラーで稼ぐしかないかな?