今日のトレ

SST25分。今日はやけに楽に感じたな～

風邪が治ってきたから？空気圧チェックして補充してから乗ったから？

本日の走行データ（ローラー）

走行時間 35分

走行距離 19.08km

平均心拍数 146bpm　最高心拍数 167bpm

消費カロリー 901kcal

平均ケイデンス 90

速度 Avg 32.7km/h Max 35.8km/h

1月の走行距離 159.39km