貴女は意識していますか？
意識するという事
私はスポーツクラブでトレーニング指導をしていました
トレーニングの時にお伝えするのが
使う筋肉を意識するという事☝️
ただ回数を繰り返すだけではなく
使う筋肉が動いている事を意識してトレーニングする
何も意識しないより意識する方が成果が出る👍
先日施術を受けに行った時にもそんな話が出て
どこに意識するのか❓
それで成果が変わるという話がでた
以前量子力学の話でお伝えした
2重スリット実験
量子は意識しないと波の性質を表し
意識すると粒の性質を表す
意識すると集まってくる😳
集中するのだ
この実験でもわかるように意識するという事はとても重要☝️
トレーニングの時でも
施術の時でも
たぶんそれ以外でも
意識するのとしないのでは
結果が変わる❗
貴女は何を意識していますか❓
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
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美と健康と心のアドバイザー フジモト ヒトミでした