久しぶりに行って来ました
💕台風が気になっていましたが
やっぱり大丈夫👍
久しぶりにレイキの先生との時間
先生も身体を癒すためサロンにもご来店予約くださり
今回は一緒にランチも
先生が野菜がいっぱい食べれるお店に行きたいという事で
ココヤシカフェさんに
ココヤシカフェさんはこだわりのお店
まず最初に出されるのは血糖値の上昇を抑えるためプロテインファースト🥚
まずはゆで玉子から食べます
今回は煮卵になってて
ついた時にはもう用意してありました🤣
そしてたっぷりの野菜達、まずはゆで野菜
ディップはマヨネーズではなく豆腐で出来てる
そして次に生野菜がたっぷり
ドレッシングやポン酢もありますが、おすすめはディップかお塩で
メインはローストビーフ
デザートはプレート盛りコーヒーと一緒に
ポテトサラダもマヨネーズは使わずホワイトビネガーなどで味付けされています
今回も野菜でお腹いっぱいいっぱい😆
身体に良いもの、美味しいもので満たされる幸せ
もちろんレイキの先生との話も弾んではずんで🤣
時間オーバーしてしゃべってしまいました🙏
お腹も心も満たされた１日
幸せ幸せ💕
これでまた明日も楽しめる👍
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
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最後までお読みいただきありがとうございます
美と健康と心のアドバイザー フジモト ヒトミでした