貴女はモヤモヤしていませんか?


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一生やりたい事が出来る身体作りのお手伝い、美と健康と心のアドバイザー、さとう式リンパケアインストラクターのひーちゃん事 フジモトヒトミですハローキティ   💕メニューはこちら💕


心と身体は繋がっている


私はいつもそうお伝えしています


心のモヤモヤ



それは精神的な事ですが


実はこのモヤモヤにも影響したりする


消化出来ないモヤモヤした気持ちは


胃の消化にも影響してしまう


だからモヤモヤした気持ちを消化させるために


よく噛む❗


胃への負担を少なくする事


胃への負担が少なくなる事で


精神的な負担も少なくなる事もある


常にイライラしている貴女


ちょっとゆっくりよく噛んで食事してみませんか?


もしかしたらそのイライラ解消出来るかも知れませんよウインク



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美と健康と心のアドバイザー  フジモト ヒトミでしたラブラブ