貴女はモヤモヤしていませんか?
心と身体は繋がっている
私はいつもそうお伝えしています
心のモヤモヤ
それは精神的な事ですが
実はこのモヤモヤ胃にも影響したりする
消化出来ないモヤモヤした気持ちは
胃の消化にも影響してしまう
だからモヤモヤした気持ちを消化させるために
よく噛む❗
胃への負担を少なくする事
胃への負担が少なくなる事で
精神的な負担も少なくなる事もある
常にイライラしている貴女
ちょっとゆっくりよく噛んで食事してみませんか?
もしかしたらそのイライラ解消出来るかも知れませんよ

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最後までお読みいただきありがとうございます

美と健康と心のアドバイザー フジモト ヒトミでした
