貴女今心穏やかですか?
心と身体は繋がっている
私はいつもそうお伝えしています
人は感情に大きく左右される
人間関係でイヤな事があると
心だけでなく
身体も不調になったりする
反対に心が元気になると病気が良くなったり
ストレスが身体に良くないと言われたりしますが
ストレスも心の問題
健康でいたいなら
考え方、心の持ち方を変える事が大事
クヨクヨ考えない
過ぎた事は考えても変わらない
だから
前を向く❗
過ぎた事をクヨクヨ考えるのではなく
その事実を次に生かす事が大事☝️
その経験を今後にどう生かすのか?
過去に囚われず
クヨクヨ考えず
次はどうする?を考える🤔
前を向いて心を苦しめない
貴女は過ぎた事に囚われ
心を苦しめていませんか?
過ぎた事はいくら考えてもかわらないのだから
次に生かそう
そして心を解放しましょう
貴女の感情は乱れていませんか?
心穏やかに
心を苦しめないで
どんなに考えても過去の出来事がなくなる事はないのだから
クヨクヨせず、その経験を次に生かしてイキイキ生きてみませんか?
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
最後までお読みいただきありがとうございます

美と健康と心のアドバイザー フジモト ヒトミでした
