来る１０月２７日(金)さとう式リンパケアのセルフケアを使ったダイエットセミナー開催します
ご訪問いただきましてありがとうございます
ダイエットサポーターそして、さとう式リンパケアインストラクターのひーちゃん事 フジモト ヒトミです
先日のセルフケアセミナーでは耳ゴムでウエストにすごい成果が出たのですが
来月はどんどん新しい方法が出てきて移り変わりの早いダイエットについて、ダイエットサポーターの私の持っているいろんな知識をお伝えして
体重コントロールについて正しい知識を持ち健康で美しくなるお手伝いをさせていただく
さとう式リンパケアダイエットセルフケアセミナー開催
食事や筋トレについて、リバウンド、停滞期など皆様の質問にもお答えし
さとう式の３つの基本の身体は腔で出来ているという考えのもと身体を筒状にすると何故良いのか？
身体を整えるため筋肉を緩めることの重要性
そのためにはどうしたらいいのか？
体重コントロールには何が必要なの？
何故体重が減らないのか？
一緒に考え勉強して
実際にセルフケアの方法で身体を筒に整えて変えていきます
ただウエストが引き締まるなど見た目の変化だけでなく
身体の３つの腔、すなわち筒状にする事で身体の不調や呼吸のしやすさ疲れにくくなるなどいろいろ実感していただける内容になると思います
健康でないと美しくはなれません
正しい知識を持って体重コントロール、一緒に健康で美しくなりましょう
今回は特別価格 通常5000円→3000円
講師はダイエットサポーターの私フジモトヒトミです
日時 １０月２７日(金) ９時から理論
１０時からセルフケアセミナー
(女性限定)
場所 野洲市総合体育館 柔道場
(滋賀県野洲市冨波甲1339)
受講料 3000円
ご興味おありの方、参加したいって方
Facebookかメッセージもしくは
softsen64hit@gmail.com まで何が知りたいかを添えてコメントください
待ってます
待ってますただ痩せるのは美しくない
窶れるのではなくきれいになりましょう✨
セルフケアでダイエット
最後までお読みいただきありがとうございます