ダイエットして痩せたいって貴女痩せてどうなりたい?


ご訪問いただきましてありがとうございますルンルン


ダイエットサポーターそして、さとう式リンパケアインストラクターのひーちゃん事 フジモト ヒトミデスおねがい


ダイエットのために食事制限、食べないダイエットしてる貴女


貴女はなんのために痩せたいのですか?


素敵な服が似合う体型になりたい


もてたい


彼にキレイって言われたい


みんな痩せる事が目的ではなく


キレイになりたいラブラブ


って思っているんじゃないの?


だったら食べなきゃダメですよ照れそうだね


食べなきゃ身体の細胞に栄養がいかず


お肌はカサカサ


筋肉が落ちてたるみ


やつれて決してキレイにはならないガーンキレイじゃない


食べない事でイライラして表情も悪くなる


キレイに美しくなるためにダイエットするなら


必要な栄養素をしっかり取って細胞を生き生き


心も満足させなきゃ


ただ何でもバクバク食べたらいい訳ではないですが


食べないダイエットはダメですプンプンダメだよ


キレイな身体を造るために必要なものを食べる


食べる内容、時間、順番などちゃんと考えて太らない食べ方


自分にあった食べ方をする


試合まで痩せればいいってボクサーではないのだから


ダイエットは一生続くもの


ずっと続けられるやり方を見つけなきゃウインク


テレビやネットから入るいろんな情報に惑わされないよう


自分のやり方を見つけましょう


一生続けられるやり方わからないって貴女


サポートしますよ


Facebookかメッセージもしくは

softsen64hit@gmail.com  までコメントくださいねウインク


ちゃんと食べて健康に美しくキラキラ


最後までお付き合いありがとうございます流れ星