ダイエットや身体造りのためプロテイン取ろうか悩んでる貴女、プロテインバーは手軽に取れて良いみたいですよ
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ダイエットサポーターそして、さとう式リンパケアインストラクターのひーちゃん事 フジモト ヒトミです
以前にもプロテインについて書きましたが取った方が良いか悩んでいる方多いようですね
どうなのかな？
どうなのかな？ダイエットや身体造りのためたんぱく質は取った方が良いですがカロリーが心配、たくさん食べれないなど
たんぱく質の取り方に悩んでいる方
プロテインバーなら簡単に取れそうですよ
そうなの
そうなの
粉のプロテインは持ち運びにシェーカーや水、牛乳などを一緒に持っていかないといけなかったり
シェーカーをカバンに入れてたのを忘れてしまって異臭がなんてことも
やっちゃう~
やっちゃう~そんな心配がないのがプロテインバーです
メリットとしては
コンパクトに持ち運び出来て衛生的
いろんな味があり間食にも使える
消費期限も長く便利
良いことだらけのプロテインバーですが
気をつけて欲しいのは選び方
何々？
何々？いろんな種類があるプロテインバー、カロリーやプロテイン含有量、たんぱく質と炭水化物の比率など
商品によって違うので自分の目的にあった物を取って身体造りしてみてくださいね
は~い
は~い間食にも使えるプロテインバー
どうしても、おやつが止めれない貴女
プロテインバーでおやつを食べて代謝アップしてみますか？
メリハリボディで美しく
最後まで読んでいただきましてありがとうございます