セルフケアレッスンやります

簡単に身体のケアが出来るセルフケアレッスンやります

ご訪問いただきましてありがとうございます

ダイエットサポーターそして、さとう式リンパケアインストラクターのひーちゃん事　フジモト　ヒトミです

２月にさとう式リンパケアインストラクターになり３月から始め今回は４回目になるセルフケアレッスンですがありがとうございます

今回は

肩が痛い、膝が痛い、姿勢が気になる

でも、なかなか時間が取れない

いろいろやるのはめんどくさいって方に

簡単に出来るタオルを使ったセルフケア方法をお伝えするセルフケアレッスンやりますやります

さとう式のセルフケア方法にはいろいろありますが

簡単に出来るセルフケア方法に加えて

今回は寝てるだけで出来るタオルを使ったセルフケア方法をお伝えしようと思います簡単だよ

まず無料セミナーで、さとう式って何？

なんでその方法で身体のケアが出来るかをお伝えして

実際にセルフケアレッスンでその方法をお伝え、コツをアドバイスさせていただき

その効果を実感していただきます

日時　６月１６日(金)

　　　９時から　無料セミナー

　　　１０時から　セルフケアレッスン

場所　滋賀県野洲市総合体育館　会議室

　　　(滋賀県野洲市冨波甲1339)

料金　セルフケアレッスン 5000円

やってみたいって方　Facebookかメッセージもしくは

softsen64hit@gmail.com 

までコメントください待ってます

自分の事は自分で守る

健康で元気でないと美しくもなれないそうだね

セルフケアでいつまでも元気で若々しく美しく

最後まで読んでいただきましてありがとうございます