わたくし２月にさとう式リンパケアのインストラクターになりました
ご訪問いただきましてありがとうございます
ダイエットサポーターそして、さとう式リンパケアインストラクターのひーちゃん事 フジモト ヒトミです
エアロビクスインストラクターでスポーツクラブのマシントレーナーをしていた私が
なぜ、さとう式リンパケアのインストラクターになろうと思ったのか
なんで？
もう３０年フィットネスの仕事に携わり健康になってもらいたくて指導してきました
でも健康になって欲しいのに膝や腰の痛みでトレーニングが出来なくなる方がいて
なんで、どうして？
って思って
身体のケア不足やトレーニングの時のフォームの悪さが影響していると考え
まずは一般的なケアの方法
整体をスクールに入り一から勉強して
うんうん
整体で痛い部分を押していました
私自身、痛い部分を押されて痛みで力が入り
そこを、また押されて痛い
いたいよ~
痛いなぁって思いながらも
それが正しいって思ってたから
そう施術していました
そうだよね
ある日その整体の先生からさとう式を教えていただき講座に行くと
痛くないのに良くなってる
こんな、ユルユルな方法でほんとに良くなるの？
もっと知りたいって思って
一から整体を勉強したにも関わらず
さとう式の勉強を始めたのですが
今までやってきた事と全然違うさとう式は
ほんとに驚きの連続
ビックリ
しかも今までは鍛える事をずっとしてきて力を入れて動かしてきた私には
すごいギャップで
力を抜いて動かす事が難しかったです力入るんだ
でも、そんなユルユルで成果が出る
腰痛持ちの私は毎日ストレッチしてましたが
ストレッチで一時的に良くなるものの改善はしませんでした
痛かった
柔軟性のある身体だった私の腰痛
二つ折れになるんだ
さとう式の緩め方でセルフケアしていくと
なんと改善されて寝るときの辛さがなくなりました
驚きでしたまたまたビックリ
筋肉はストレッチだけでは、ちゃんと緩まない
元々、今やってる仕事のために始めたケアの方法でしたが
どんどん興味が湧き
私が良くなった方法をもっといろんな方に伝えたい
インストラクターになる
って思いましたそうなんだね
今までのやり方と全く違うさとう式
私のように最初は戸惑う人がほとんどだと思います
私も戸惑ったよ
そんなユルユルな方法でほんとに良くなるの？
って思う人がほとんどだと思いますが
ほんとに良くなりたいなら絶対やってみるべきです
やってみよう
身体を正しい状態にして筋肉を緩めると身体の痛みだけでなくいろんな事が良くなりますダイエットやお肌のリフトアップも
私も腰痛だけでなくダイエットや
疲れやすく毎日栄養ドリンクを飲んでいたのが今は飲まなくなりました
それを一度実感して欲しいです
自分の身体は自分しか守れないのだから
全国で講座、施術されています
もちろん、私もやっています
もしご興味おありでしたら
hitoomeaifull@yahoo.co.jp
までコメントください
待ってます
滋賀県野洲市で今なら
１時間 5000円でやっています
貴女との出逢いに感謝
最後まで読んでいただきましてありがとうございます
ご訪問いただきましてありがとうございます
ダイエットサポーターそして、さとう式リンパケアインストラクターのひーちゃん事 フジモト ヒトミです
エアロビクスインストラクターでスポーツクラブのマシントレーナーをしていた私が
なぜ、さとう式リンパケアのインストラクターになろうと思ったのか
なんで？もう３０年フィットネスの仕事に携わり健康になってもらいたくて指導してきました
でも健康になって欲しいのに膝や腰の痛みでトレーニングが出来なくなる方がいて
なんで、どうして？
って思って
身体のケア不足やトレーニングの時のフォームの悪さが影響していると考え
まずは一般的なケアの方法
整体をスクールに入り一から勉強して
うんうん整体で痛い部分を押していました
私自身、痛い部分を押されて痛みで力が入り
そこを、また押されて痛い
いたいよ~痛いなぁって思いながらも
それが正しいって思ってたから
そう施術していました
そうだよねある日その整体の先生からさとう式を教えていただき講座に行くと
痛くないのに良くなってる
こんな、ユルユルな方法でほんとに良くなるの？
もっと知りたいって思って
一から整体を勉強したにも関わらず
さとう式の勉強を始めたのですが
今までやってきた事と全然違うさとう式は
ほんとに驚きの連続
ビックリしかも今までは鍛える事をずっとしてきて力を入れて動かしてきた私には
すごいギャップで
力を抜いて動かす事が難しかったです
力入るんだでも、そんなユルユルで成果が出る
腰痛持ちの私は毎日ストレッチしてましたが
ストレッチで一時的に良くなるものの改善はしませんでした
痛かった柔軟性のある身体だった私の腰痛
二つ折れになるんださとう式の緩め方でセルフケアしていくと
なんと改善されて寝るときの辛さがなくなりました
驚きでした
またまたビックリ筋肉はストレッチだけでは、ちゃんと緩まない
元々、今やってる仕事のために始めたケアの方法でしたが
どんどん興味が湧き
私が良くなった方法をもっといろんな方に伝えたい
インストラクターになる
って思いました
そうなんだね今までのやり方と全く違うさとう式
私のように最初は戸惑う人がほとんどだと思います
私も戸惑ったよそんなユルユルな方法でほんとに良くなるの？
って思う人がほとんどだと思いますが
ほんとに良くなりたいなら絶対やってみるべきです
やってみよう身体を正しい状態にして筋肉を緩めると身体の痛みだけでなくいろんな事が良くなります
ダイエットやお肌のリフトアップも私も腰痛だけでなくダイエットや
疲れやすく毎日栄養ドリンクを飲んでいたのが今は飲まなくなりました
それを一度実感して欲しいです
自分の身体は自分しか守れないのだから
全国で講座、施術されています
もちろん、私もやっています
もしご興味おありでしたら
hitoomeaifull@yahoo.co.jp
までコメントください
待ってます滋賀県野洲市で今なら
１時間 5000円でやっています
貴女との出逢いに感謝
最後まで読んでいただきましてありがとうございます