妊活にオススメのサロンとして
＼雑誌に掲載されました／
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はじめての妊活サポートBOOK (COSMIC MOOK)
1,320円
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初めましての方は
Q:夜中にトイレに
起きてしまいます。
起きないように
朝までぐっすり寝る
方法はありますか？
妊活中の方だと、
せっかく基礎体温測ってるのに
夜中に起きちゃうなんて
勿体ないですよね🥺
夜中に起きてしまった場合は
やはり朝まで
ぐっすり眠たときより
低い数値が出がち、、、
ぐっすり寝たいのに、
トイレに起きてしまう。
その原因とは？！
□塩分取りすぎ
□冷え
□睡眠障害によるもの
（加齢・ストレスなど）
□過活動膀胱によるもの
サロンに来てる
お客様のお話しを伺うと多いのが
『冷え』により
トイレに起きてしまう方が
一番多いです！
身体が冷えることにより
膀胱の筋肉が縮み
おしっこ出さなきゃ！と
脳に伝わり、
トイレに行きたくなるのです！
そんな方に
オススメしたいのが
レッグウォマーを履くこと
それも足首までではなく
ふくらはぎを覆うものが🙆♀️
できたら、
自然素材でできてるものが
よりオススメ！
ふくらはぎを温めて寝ただけで
夜トイレに起きなかった！
という方も
たくさんいらっしゃいます(^^)
是非、夜トイレに起きてしまう！
そんな方は試してみてください⭐️
当サロンでは、
妊活中の方だけでなく
睡眠にお悩みの方にも
ご来店頂いております♫
＜こんな方にオススメ！＞
🌟寝つきが悪い
🌟朝起きても疲れが取れてない
🌟ぐっすり寝れるようになりたい
🌟夜何度も起きてしまう
当サロンでも
足裏をほぐしたことにより
朝までぐっすり
眠れるようになった！
寝つきが良くなった！
朝スッキリ
目覚められるようになった！
など嬉しいご感想を頂いております♫
＼12月15日より柏にて
自宅サロンをオープンいたします／
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