天下の快晴、皆晴、開晴、会晴。

 「黄金週間」ひとみみのる
  20240428作

ゴールデン
晴れのウィーク
ウォークや
にわか仕立ての
ジョギング始む

ウォーキング
ジョギング
ランニング
トレーニング
にわか仕立ての
スポーツライフ

続けるのは大変だが、「継続は力なり」ということでジャンバルジャンはガンバルジャン。


夕飯
◉牛カルビー(米国産)サラダ。
クレソン、ルッコラ、ミニトマト、セロリ。

◉鯵(神奈川県小田原加工)の開き焼き。

◉月に叢雲山芋千切り。