「身体クラクラ」

「身体クラクラ」ひとみみのる
　20240726作

猛暑　厳暑　激暑　烈暑
暑中しょっ中お見舞い。

頭がクラクラクーラー
体がフラフラフーラー
心がユラユラユーラー
手足がブラブラブーラー

今日は一歩も外へ出ず。
昨日の疲労回復だが、外は余りにも余り。

夕食
◉ピーマンジャガイモ糸切り炒め(炒青椒土豆丝)。



◉カジキマグロ塩焼き。
岩手県産。