今日は

久しぶりに結婚式の打ち合わせでした


ドレス着るとき、めちゃくちゃ締められました(笑)


はてさて、打ち合わせ終了後はタイ料理食べにいきました

うまうまでした！

<朝>
カレーうどん

<夜>
タイ料理


[体重]
４８.６kg

[体脂肪]
１８％

今日

お腹がすいてすいてお菓子をたくさん食べてしまい、反省


<朝>
Muffin

<昼>
お弁当、お味噌汁

<夜>
・トースト
・ナスと玉ねぎとチーズのカレー
・トマト
・カマンベールチーズ

<夜のおかし>
・ローズネットクッキー・マカロン

[体重]
４８kg

[体脂肪]
１８.３％



夜のお菓子はダメだね


明日もまた夜は会食です

飲み会

がここ最近続きそうです


寝不足が気になる


昨日の飲み会は豆腐料理のお店だったので、かなりヘルシーでした！

[体重]
４８.３kg


[体脂肪]
１７.５％



飲み会の席で、みんなに痩せた痩せた言われました

たしかに～痩せたよね