3人の子育て兼業ママ
子育て・パートナーシップ・親子関係
を得意としたカウンセラーです
→自己紹介
人は何かのきっかけで
生きる為のルールを決めてしまう。
〇〇すべき
〇〇せねば
など。
お恥ずかしい話
今回の"絶好調だけど仕事を休む理由
の記事にあるように
体調不良か冠婚葬祭
の時だけ会社を休むべき
と…
思っていた
だから、それ以外で休む時に
めっちゃ罪悪感があった
でも、自分の好きな事をする時に
休んでる方沢山いるのねぇ~!!!!
恐るべし
マイルール
でね、
体調不良の時、休むのは
回復する為に休むから
休みじゃないのよね!
自分の好きな事する為に休むのは
本当に休むってことなんだなあーと
コレが
余暇の時間
うっかりレベルアップ⤴️して
仕事にフィードバック出来そうな
エネルギーチャージになる
(カタカナ沢山)
だから、罪悪感なく
自分の有給休暇は
好きな時に好きなように使えばいいよね
罪悪感は手離そう
私みたいに当たり前じゃないと思ってる人もいるかな〜?
絶好調な時こそ
遠慮なく仕事を休もう
好きな事してみよう
貴方の"べき"ねば"は何ですか?
もし、今悩んでる事が有ればそれ疑ってみようね
今はお休み中ですが
必ず又開催するからお越し下さいね↓↓