インフルエンザのワクチンを打ったりと諸事情のため１日遅れてしまいましたが
本日よりレモネード断食（マスタークレンズ）スタートしました。
普段より体重の重いこと。プラス４キロでした。
バストサイズも５センチ、ウエストは８センチ、ヒップも５センチ大きくなっていました・・・（涙）
もはや別のわたしなのではないか！
家族には容赦なくおデブと言われていましたが、傷付くと思って”太った”と
言わないでいてくれた優しいみなさま
ありがとう。
自分では分かっていましたが数字にするともうビックリです。
今回は恥を捨ててビフォーアフターの写真も載せようと思っています。
写真は日本で偶然会ってキルギスに行くことになったきっかけのイバラット（左）
右はカザフスタンから来たアセ－リ。右から２番目は一緒にキルギスに行った大学生の
優です。
わたしのブログを見て第２回のキルギスへの旅に行った美女たちがいると知り
（実際にお会いしました！）
とってもとってもうれしかったので、２年ぶりに旅日記をアップすることにしました。
断食日記と併せてご覧下さいませ。