7つの習慣ボードゲームで自分を知る♪ | 激やせ-30kg♡東京OLの食べて痩せたダイエット:美容体重目指して痩せる

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161cm87kgから54kgまで1年で痩せました。
モデル体型の49kg目指して今も継続中。
正しく食べれば痩せられます。
炭水化物抜き、ファスティングなど体に無理のあるダイエットはやりません♪
一生続けられる食べで痩せるダイエットの事を
綴っています。


こんにちは、
食べて痩せた
美ボディダイエットプロジェクト
ひとみです。


以前にブログに書いた
ゴチになりますに出たお店で
やったのは
7つの習慣のボードゲームだったのです♪


個室に入ってワイワイやってました。

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7つの習慣といえば、
自己啓発に役立つ本として
有名。


私はもう10年以上前によんで、
わかった気になっていました。

が、2年前かな?
ティーン向けの
7つの習慣ティーンズをよんで、
とーっても理解が深まって、
さらに7つの習慣漫画版をよんで、
腹落ちしました。





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本って一度読んでも、
数年後には中身すら忘れているけど、
漫画やゲームで
楽しむことで、
どんどん自分に取り入れられる
気がします⭐️

そーしーて、
ダイエットも自分を知って、
習慣を変えることで、
達成するんです。


このゲームをやると、
自分がかなり見える
面白いゲームです。

よかったらお試しあれ~♡

 

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