上野から神田まで歩いた。結構歩いたと思ったら! | 激やせ-30kg♡東京OLの食べて痩せたダイエット:美容体重目指して痩せる

激やせ-30kg♡東京OLの食べて痩せたダイエット:美容体重目指して痩せる

161cm87kgから54kgまで1年で痩せました。
モデル体型の49kg目指して今も継続中。
正しく食べれば痩せられます。
炭水化物抜き、ファスティングなど体に無理のあるダイエットはやりません♪
一生続けられる食べで痩せるダイエットの事を
綴っています。

おはようございます♡
1日3食きちんと食べて
1年で33kg激やせ、
ウエストは-40cm
のひとみです♪

昨日は用事で上野へ。
その後神田に用事があったので、
テクテク歩いていました♪


 普段歩かない街なので、
結構歩いたと思って
歩数計を確認。




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あれれびっくり
8,000歩しか歩いてない!

人の思い込みは怖い怖い。

前の日も7,900歩しか歩いてませんね(^◇^;)


もっと歩いたのになぁと
往生際悪く、
地図まで確認。笑
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あ!たいして歩いてない~!笑

そんなものですね。

さあ、今日もがんばって
 働こー˚‧*♡ॢ˃̶̤̀◡˂̶̤́♡ॢ*‧˚


 

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