そろそろ薄着になる季節。
今からダイエットをしたら、
夏にはノースリーブで過ごせそうですね
体重を3%減らす
ウエストを4cm減らす
などなど、
暖かくなって体を引き締めたくなる時期なので、
ダイエットのチャンス！
今月の目標を立てて、
楽しい3月を過ごしましょう♡
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