お急ぎスタバの夕ご飯 | 激やせ-30kg♡東京OLの食べて痩せたダイエット:美容体重目指して痩せる

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161cm87kgから54kgまで1年で痩せました。
モデル体型の49kg目指して今も継続中。
正しく食べれば痩せられます。
炭水化物抜き、ファスティングなど体に無理のあるダイエットはやりません♪
一生続けられる食べで痩せるダイエットの事を
綴っています。

こんばんは、
激やせダイエットインストラクター見習いひとみです。


今からとっても尊敬している
女性起業家の方のイベントにいくのですが、
終わったあとだと夕飯の時間が遅すぎる!

だから事前にご飯を食べたい!!
とこちらで頂いております。


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エッグサンドに
スターバックスラテ。

カスタマイズはノンファットのエクストラホット。


夜でも炭水化物と卵も頂いちゃいます。


食べ方、量さえわかっていれば、
ほとんどの食べ物が食べられるのが
モデル体型ダイエット塾なのです


ただ、夕飯にこれでは寂しいですね
ちょっとお急ぎご飯なのでした。



それでは今から楽しみな
イベントに行ってまいります!!



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