ご縁のあるあなたへ。
このページに来てくださり、
ありがとうございます。
風邪をひいたようです。
微熱と倦怠感と軽い頭痛。
ケイシー療法では
風邪のひきはじめには大量の柑橘をとることがよいようなので、
朝食には大きめのオレンジを2つ🍊
とにかく喉が渇くので、水分はいつもよりも少しよいものを。
ひたすら昼寝を小刻みに繰り返します
夕方にはアーユルヴェーダのスパイスティ、サマハンを
ノンカフェインでスパイシー。
アーユルヴェーダ的、葛根湯のようなものでしょうか。
風邪に限らず毎日飲んでもちろんOK
スパイスや生姜湯がお好きな方におすすめです。
だいぶ回復してきたので、
横になりながら読書をしたり、
目を閉じて録音したソマティックヒーリングを聴き、細胞ちゃんたちに語りかけてもらっていました。
ソマティックヒーリングについて
おかげさまでこうして、ブログも書けるようになってきました。
明日には復活できそうです
周りでも風邪が流行っているとききますので、
リラックスしたり
楽しいことをしたり
運動したり
休養をとったりして、
できる範囲で、ご自分の身体と心が歓ぶ週末をお過ごしください。
お読みいただき、ありがとうございます。
あなたも
あなたの周りの方々
動植物たちすべてが
今日もうまくいっています。