何をするにも三日坊主の私だけど
仕事辞めて、暇だと案外続くんですわ。
ラジオ体操
おきゃんママの顔ダンス
おきゃんママ62歳だけど、品があって、喋り方が好き
効果はまだ実感してないけど、おきゃんママ好きだからどこまでもついていきます！笑
朝の脳トレ これはアプリでやってます！
最近、漢検の勉強も始めました！
なかなか、出てこない漢字が結構あるんですわ。
目指せ！
宮崎美子！ 😁
それに、もうひとつ最近始めたのが
昔、流行ったやつ。
草笛光子さんがCMしていましたね。
私、買った時はもっと高かったような、、
今は、足を踏み踏みする新しいやつがでてますよね。
ホコリだらけになってしまってたやつを引っ張り出してきました。
だって
だって、
最近お風呂にいくと
老人の体の衰退した下半身をまの当たりにし、ほっといたら
だんだんとあんなんなるんや、、
と、不安になり
少しでも止めなくてはと思いました。
老人になると、まずお尻の丸みがまったくなくなり、だらあ～っとデッカイ四角になるんです。
このレッグマジック、50回ぐらいすると、すごく内ももがぎゅっとなって、効いてる気がします。
何事も続けることが大事
三日坊主の私、返上！
だって、暇だから😅
なんかやってないとダメな私。
頑張ります！
今日はお墓の掃除にいってきました。