昨日、朝起きるとなんだか気持ち悪い。
起き上がったらふらふら目が舞う。
気持ち悪いのと、目まいで、キッチンには立てませんでした。
旦那さんに言って、朝御飯もお弁当も作らずそのまま布団で休みました。
午後になってもずっと辛くて、歩いてもふらふらするし、これは病院に行かなきゃとおもったけど、とても自分で車を運転するのは無理！
三時ぐらいに旦那さんに電話して早退してもらいました。
旦那さんが帰ってからも、げえげえ吐くし、もう最悪でした。
病院の先生の見解では、耳の奥にある三半規管が原因のめまいで、疲れやストレス、睡眠不足が重なるとめまいがおきるそうで、、
確かに、私は実家の事とか色々あって疲れていたかも。それに、夜熟睡することができず、何回も目が開いたりすることがありました。
吐き気は、めがまわってくらくらすることでおこるそうです。
船酔いとか、乗り物よいとか、ゆらゆら揺れることで気持ち悪くなって、吐くことがあるでしょ？それとおんなじです。
と、丁寧に説明してくれる町医者のお医者さん。待ち時間もないし😉
貧血があることを伝えると血液検査もしてくれました。また、結果は後日聞きにいきますが。
目まいと吐き気の薬をもらい、今日は大分落ち着きました。
一昨日までは元気にいたのに、急に次の朝からこんなんなるなんて、、
自分では元気でいて、なんでもできると思い、自分の体をいたわってあげなかったのかなあ って、ちょっと反省してます。
また、改めて、健康でいれることのありがたみをつくづくと感じさせられました。
無理をせず、自分の身体を慈しみ、大切にしてあげること。
年齢を重ねれば、重ねるほど、大事なことだと思います。
紫陽花も一輪で飾るのも可愛いです。💕