9月の骨盤調整クラスの様子

東京都町田市南大谷にあります

子供から大人まで笑顔になれるスタジオ

Hitomi Style代表の坂梨仁美です。

9月の骨盤調整+αレッスンは骨盤を整えた後に、今回はタンゴ調の曲でバレエエクササイズをしました💃

様々な曲調で楽しく身体を動かせたらいいなぁと思っています

月1日曜のレッスン後にはお茶会もしています

この日は以前受講した風水薬膳®基礎講座で学んだ「陰陽五行説」を使って、性格や体質のタイプを見ました！

私も改めて学んだことを思い出し、育児で自分のことを整える時間を後回しにしがちでしたが、食べるものと休息で心と身体のバランスをとることも意識しようと思いました。

次回は舌診断で今の状態を見る予定😛

10月8日(日)13:45〜15:00

定員4名

料金2000円(初回500円OFF)

+お茶代300〜500円(参加の場合)

ご予約・お問い合わせはLINE公式アカウント

またはメールアドレスやDMでお願いします。

@452cvtqi

sakanashihitomi@gmail.com

体験レッスンお待ちしてます

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Profile

坂梨仁美　Hitomi Sakanashi


5歳からバレエを始め、橘バレエ学校を卒業し、牧阿佐美バレエ団に入団。
コールド、ソリストとして全ての公演に出演、海外ツアーにも参加し、15年ほど在籍。

団員の頃から表現の幅を広げるためにモデルとしても活動。

バレエを指導するにあたり、身体を整えること、安全な身体の動かし方の重要性を感じ、2017年に日本ルーシーダットン普及連盟のインストラクターライセンスを取得。

自己整体の知識を取り入れバレエの指導に活かしたり、健康な体に導く方法として広く一般の方々にもレッスンを行う。

『無理なく健康的に美しく』をモットーに、お客様一人一人の身体に向き合い、個々に見合った使い方のポイントをお伝えするために、少人数制のレッスン、ワークショップ、プライベートレッスン、出張レッスンも行っている。

2020年〜　桜美林大学　演劇ダンス専修　非常勤講師
2020年　日本漢方薬膳協会　風水薬膳®基礎講座1.2受講

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