ご飯作るのが面倒くさい～～！
今日は何もしたくない～～！
そんな時はお惣菜やコンビニ、お弁当でもいいんですが、
そういうわけにいかないという時もありますよね。
できれば家にあるもので済ませたいし、野菜も食べてほしいし…
なんて時には、自家製ミールキットの出番です(^^♪
事前にセットして冷凍しておくという手間は必要なんですが、
キャベツを切ったついでとか、大きな豚肉のパックを買ったときなどのついでに作れば、作業時間は５分ほど。
これがあると夜にプルコギうどんを作る時も本当に簡単！
プルコギミールキットと冷凍うどんをそのままホットプレートに置いて加熱するだけ！
焦げそうなら水を少し加えて蓋をして蒸し焼きにします。
これだけで野菜たっぷりプルコギうどんができちゃう！
包丁やまな板も必要なしです。
今回はホットプレートを出してきましたが、フライパンでも調理可能。
その際はうどんは別でレンジ加熱すると加熱時間の短縮になります＾＾
プルコギのミールキットは
豚コマ肉…３００g
キャベツ…1/2玉
人参…１/2本
玉ねぎ…1/2玉
ピーマン…１個
パプリカ赤・黄…各1/2個
にんにく・・・１かけ
タレ
麺つゆ（２倍濃縮）…５０ml
味噌…大さじ１
コチュジャン…大さじ１
で作りましたが、具材はアレンジ可能です。豚こまでも味付けでプルコギ感は出せますし、もちろん牛肉にすれば本当のプルコギに＾＾
味付けはあくまで下味として味なじみがよいようにしているので、仕上げに味見をして味を調えてください。
今回はうどんを加えたので、麺つゆを追加しました＾＾
辛いものが好きながらコチュジャンを追加してもおいしいです。
自分で作れば具材も調整可能で野菜もたっぷり♪
最初に少し手間をかけると後が楽なのでおすすめです＾＾
時短食材セットはお子さんと一緒に料理を作るのにとってもおすすめ＾＾
じんわり温かいのが気持ちいい！ホットマッサージが気持ちい♪
無料お試しもあります＾＾
ダイエットとストレス発散に！毎日1本ご褒美として飲んでいます＾＾
ビールからアルコールを抜く製法だからノンアルビールだけれどとっても美味しい！！
カロリーゼロでしっかり甘い＾＾
おから蒸しパンやハンバーグのつなぎにも♪
ゆったりなのにちゃんとスキニー♪履きやすくてすごく気に入っています＾＾
500円から楽しめるお花の定期便。お試しさせていただきました＾＾
部屋がパッと華やかになって、届くお花の名前もわかるのも嬉しい♪
3姉妹全員がお世話になっています＾＾
勉強の進み具合を毎月メールでしれるので便利。
楽しみながら学習できています。
最近はもっぱらこれだけ💦でも綺麗にカバーしてくれてお気に入りです＾＾
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
３食の調理の様子やレシピをユーチューブでも載せています＾＾
→☆☆☆
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
お手数ですが、こちら↓を押していただけると本当に嬉しいです。
よろしくお願いします m(_ _ )m
レシピの保存も出来ます＾＾↑
ありがとうございます(＾ ＾)
○+●+○+●+○+●+○+●+○+●+○+●+○+●+○+●+○+●+○+●+○+●+○+●+