こんにちは!
【社】ハッピースリムアップ協会
自分軸ダイエットカウンセラーHitomiです♡
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ダイエットの大敵はストレス❗️
でも可愛い我が子がストレス源の場合、
どうしたらいいの?
というご質問もよくお受けします!
本当にお気持ちわかるーーーーー
私も以前はストレスの原因が
子どもだったから。
って言うと
ひとみさんはお子さんのことで
イライラしないんですか?
って聞かれるんだけれど、
イライラはもちろんありますよー❗️
この前もさ、、娘が
私を喜ばせようと、
張り切って掃除するーーって
バケツたっぷりに水くんでさ、、
そこまでは良いものの、、、
私が目を離した隙に
弟とバケツの取り合いになり
全ての、、
全ての水をバシャーーーーーーー❗️
畳にこぼす、みたいな。
余計な仕事増えまくりで
怒りMAXで
『もう◯ちゃんは掃除なんてしなくていいよ!ママが大変になるだけだから💢!』
って、いうつもりのない事まで、
いってしまったよね。。。。
我が子って、かわいい~
無償の愛が溢れてくる
育児が楽しくて仕方ありません!
我が子との時間は幸せでいっぱいです!
って、、そんな訳ない。
子どもの側に常にいて
そんなキラキラした時間ばかりな
女神みたいなママがいたら教えてー!
育児なんて、
めんどくさい事ばっかだし、
何にも‼️思い通りにいかないし、
自分の時間はなくなるし、
好きな時間には寝れないし、
産後すぐの体はボロボロだし、
仲良かった友達と自然と疎遠になってしまうこともあるし、
お酒も風邪薬も自由に飲めないし、
ここぞって時に、子どもが熱出すし、
出がけに「トイレ!!」って言い出すし、笑
かつては
癒し系キャラって言われた私が
今では男みたいって娘に言われるくらい、
どすのきいた声で怒りくるうときもある。
でも、そんなもんなんだよね。
怒りくるったその日の夜には、
怒られた事なんてすっかり忘れた娘が
ママがいい、ママと寝るーってきて、
弟もひっついてきて、
2人に挟まれぎゅうぎゅうに狭い空間で
あー、、幸せだな。って思う。
そして、次の日はまた
片付けしなさいー❗️💢
て同じ事の繰り返し。
それで良い。
みんなそんなもんだから。
「私なんかにお母さんに向いてない。」
なんて悩まなくていい!
みんなそんなもんだから
そんなもんな育児が、
最高なの。
キラキラお母さんを想像して、
出来ない自分を否定するんではなくて、
毎日繰り返す
キラキラしてない
ボサボサでヨレヨレな
けれど愛しい、、愛しい日常を
これでいい♡
笑って過ごしていいって
あなたにも知ってほしい。
『そんなもの』な育児で
いいんだ❗️ってわかったら
私は楽になってストレスが
たまらなくなりましたよ
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