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節約主婦
のリピしたい節約レシピ
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とにかく野菜が美味しい
一度は試す価値あり
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久々にびっくりドンキーに行ったら
数年前との価格差に驚愕…
美味しいと話題の
イカのやつとブロッコリーのやつが
気になるも手が出せなかったので
それっぽく作りました
（本物食べたことないけど
）
お手軽に人気の一品
ブロッコリーの箱舟風
【材料】
・冷凍ブロッコリー 200gくらい
→適当に2つかみくらい
◯醤油、みりん 各大1/2
◯生姜チューブ 小1/2
・マヨネーズ 適量
・お好みの油 適量
※油はサラダ油や米油、オリーブ油など癖のないものを使用。風味が変わってもいいならごま油も美味しそうです。
①冷凍ブロッコリーを皿に並べて2分程度レンジで解凍し、水気を絞る。
熱したフライパンにブロッコリーを並べ、少量の油をまわしかけて水分を飛ばすように焼く。
◯を混ぜておく。
サバ味噌もｱﾘ
▶︎▶︎豚こまのおすすめ
他にもおすすめレシピを載せているので
参考になれば幸いです
