夜中、一人で泣いていませんか？
「私の気持ちなんて誰にも分かってもらえない……」
「もう、どうしたらいいのか分からない……」
子どもが学校へ行けなくなったとき、社会から孤立してしまったとき、または依存症に苦しんでいるとき。
その苦しみを抱えるお母さんの気持ちは、簡単に言葉にできるものではありませんよね。
家族に相談しても「甘やかしすぎ」「あなたの育て方が悪い」と責められる。
学校や支援機関に相談しても「お母さんがもっと頑張ってください」と言われる。
友人に話しても「大変だね」と言われるだけで、本当の気持ちは伝わらない。
周りに理解してもらえない孤独感。
それは、想像以上にお母さんの心を追い詰めてしまいます。
「母親だから頑張らなきゃ」はもう手放していい
「お母さんだから、しっかりしなきゃ」
「私が頑張らなきゃ、子どもは変わらない」
そんなふうに思って、ひとりで全部抱え込んでいませんか？
でも、どれだけ頑張っても、うまくいかないこともありますよね。
むしろ、頑張れば頑張るほど、子どもとの関係が悪化してしまうこともある。
それは、お母さんが悪いのではありません。
そして、頑張りすぎて心が折れてしまったら、元も子もないのです。
だからこそ、「ひとりで抱え込まない」ことがとても大切。
お母さん自身が自分の気持ちを安心して話せる場所を見つけることが、
子どもの未来にもつながっていくのです。
あなたの気持ちを大切にできる場所
私は、同じように子どもの不登校やひきこもり、依存症に悩んできた母親のひとりです。
だからこそ、今、あなたがどんなに苦しい気持ちを抱えているのか、痛いほど分かります。
私の訪問看護や個別相談では、
「お母さんの気持ち」を何より大切にしています。
あなたの悩みや不安を、誰にも否定されずに話せる場所があったらどうでしょう？
「分かってもらえた」と感じるだけで、心が軽くなることもあります。
もし今、ひとりで泣いているのなら、どうか一度、あなたの気持ちを聞かせてください。
あなたは、ひとりじゃない。
そして、お母さん自身が笑顔になれることが、子どもの未来を変えていくのです。
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お茶会を企画しました。
この機会にぜひ一緒お話しまぜんか？
あなたの心が少しでも軽くなるお手伝いができたら嬉しいです。
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