人間関係の悩み

笑っちゃうくらい当たる

本当の自分を探し出せ！！

あなたは周りからどう見られているか気になりますか？

周りからの評価を気にするあまり、

自分を隠している。

本当の自分を見失う前に

あなたの本当のキャラを知りたくありませんか？

「あなたの本当のキャラがわかる無料診断！」

ぜひ、お試し下さい

こちら

￬

関真由美あなたのキャラタイプ無料診断☆ - リザスト心理カウンセリング｜コミュニケーション｜自分嫌い｜人間関係｜聴く力ストレートコミュニケーションカウンセラー関真由美

resast.jp

*************************

隠れ発達障害に苦しむあなたへ：頼ることと確認の重要性

隠れ発達障害を持つ人々にとって、

日常生活の中で何に困っているのか、

何がわからないのかを自分で把握することは非常に難しいものです。

そのため、

独りで抱え込み、

辛くなってしまうことが多々あります。

困っているふりでもできれば、

誰かが声をかけてくれることもあるでしょう。

しかし、

たとえ困ったとしても、

それを隠そうとしてしまうことが多いのです。

周りの人々は、

あなたが順調にやっていると

勘違いすることがよくあります。

その結果、

あなたが本当に困っていることに気づくのが遅れてしまうことがあります。

もし早めに気づいてもらえれば、

間違いやミスをカバーすることもできるのに、

独りで突き進んでしまうため、

後からの修正が難しくなり、

結果として厳しく叱られてしまうこともあります。

このような状況を避けるためには、以下のポイントを心がけることが重要です。

1. 人に頼ることを覚える

困ったときや迷ったときは、

周りの人に頼ることを恐れないでください。

周りの人はあなたが助けを求めることを待っています。

頼ることで、

新しい視点や助言を得ることができ、

問題を早期に解決できるかもしれません。

2. こまめに確認する習慣をつける

そもそも自分が間違っていることに気が付きにくいことが多いので、
ある程度の段階で一旦立ち止まり、
確認する習慣をつけましょう。
自分だけでなく、
周りの人にも確認してもらうことで、
ミスを未然に防ぐことができます。

3. 自己チェックリストを作成する

毎日のタスクや重要なポイントをリスト化して、
定期的に見直すことも効果的です。
これにより、
何をすべきか、
何がまだできていないかを視覚的に確認することができます。

4. フィードバックを積極的に求める

仕事や日常生活での行動に対して、
周りからのフィードバックを積極的に求めることも大切です。
他人の視点からの意見や指摘は、
自分では気づきにくい問題点を明らかにしてくれます。

隠れ発達障害を持つことは決して恥ずかしいことではありません。

大切なのは、
自分自身を理解し、

必要なサポートを受け入れることです。

周りの人と協力しながら、

より良い日常生活を築いていくために、

ぜひこれらのポイントを実践してみてください。

::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::

【ストレートコミュニケーション7日間無料メール講座】

こんな悩みありませんか？

・言いたい事が言えない

・苦手の人の前だと緊張してしまう

・仮面を付けて人と会っているので本当の自分がわからない

・人と会った後、どっと疲れてしまう

このストレートコミュニケーション7日間無料メール講座では、

人間関係が楽にできるように

自分軸を作るマインドから

実際に簡単にコミュニケーションができるようになるスキルまでをお伝えしています。

【ストレートコミュニケーション無料メール講座】

1日目　睡眠と人間関係の関係性について

2日目　感情コントロール術

3日目　リフレーミングのコツ

4日目　苦手意識克服方法

5日目　自己肯定感UPのコツ

6日目　コミュニケーションで1番有効なスキル

7日目　自問自答のコツ

今なら5大特典付

無料メルマガはこちら

￬　￬　￬

ストレートコミュニケーション７日間メール講座┃関真由美300人中150人が、周りの目を気にせず自分のやりたいことをやれるようになり自分らしい人生を掴むことができた！と大好評中。オーダーメイドであなたに合ったコミュニケーション力をUPし人間関係が良好になり、人のお役に立つやりたいことで幸せな人生を歩める！【ストレートコミュニケーション７日間メール講座】今なら!!早割特典プレゼント！

peraichi.com

◆お客様の声◆

・いつも手帳は、空白ばかりで何を書いていいのか分かりませんでした。

書く事が分かって良かったです。

ありがとうございました。

(Kさん）

・睡眠と人間関係が関係しているとは思いませんでした。

（Mさん）

・少し自分のことが理解できたと思います。
（Kさん）

・自分を見つめる時間が持てました。

（Mさん）

・客観的に冷静に物事を考えられてその時に見えてなかったことが見えたりしてよかったです。

（Kさん）

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

心理カウンセリングルームひと息

ストレートコミュニケーションカウンセラー

関真由美

ホームページはこちらから

https://hitoiki21.com/

*************************

FaceBookグループ＊ひと息手帳＊

ライブ配信や最新情報をお届けしています

iPhoneの方￬
https://rua.jp/f/1252032155171566

Androidの方￬
https://www.facebook.com/groups/1252032155171566

*************************