人間関係の悩み
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こんにちは
自分だけが落ち込まないコミュニケーションスキル
ストレートコミュニケーションカウンセラーの関真由美です。
言葉の捉え方が与える影響
あなたは、
最近、嬉しかったことがありますか？
それは、誰かに何か言われたことですか？
コミュニケーションは、
言葉の捉え方によって
嬉しさや悲しさが左右されることがあります。
たとえば、
自分が冗談で言ったつもりでも、
相手が真剣に受け取ることで傷つくことがあります。
そのため、
相手に対して言葉を選ぶ際には、
相手が受け入れやすい言葉を選び、
自分が受け取る際には
プラスの視点で受け止めることが大切です。
以前、
私は冗談で言ったつもりの言葉が相手にとって本気で受け取られ、
意地悪だと感じられた経験があります。
その時は笑い話にしたつもりでしたが、
相手からすれば意地悪に感じられたようです。
このような経験から学んだことは、
コミュニケーションにおいては
言葉の選び方や捉え方が重要であるということです。
また、自分だけが落ち込まなくてもよい
受け取り方があります。
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◆お客様の声◆
・いつも手帳は、空白ばかりで何を書いていいのか分かりませんでした。
書く事が分かって良かったです。
ありがとうございました。
(Kさん）
・睡眠と人間関係が関係しているとは思いませんでした。
（Mさん）
・少し自分のことが理解できたと思います。
（Kさん）
・自分を見つめる時間が持てました。
（Mさん）
・客観的に冷静に物事を考えられてその時に見えてなかったことが見えたりしてよかったです。
（Kさん）
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