【自己理解・他者理解ワーク開催しました】
ご参加ありがとうございました。
安心して本音で話せる環境があって
はじめて「ありのままの自分」の
内面を深掘りできるんですよね。
自己理解はコミュニケーションの中で気づくことの方がはるかに多い。
なので、
他者の力が必要なんです。
このワークの参加者から感想を頂きました。
ありがとうございます。
質問の中に
「自分が頑張ったなと思うことは？」
と、あったんです。
その回答にAさんは
「自分が目標を設定しそれが達成できたとき
自分は頑張ったと思える」
そう答えたのです。
しかし、
他の参加者の意見で
「主婦だから日々の家事を毎日こなしていることが頑張っていること」
この意見を聞いて
「私ももっと頑張っていることある」と、思えたそうです。
つまり、
Aさんの中で
自分が思っている
「頑張る」のイメージが
大きくなったのです。
これで、日々の生活の中から
自分が頑張っていることを
もっと見つけられる！！
そう、嬉しいそうに話してくれました。
どちらの答えが正しいとか間違っているとかではなく
色々な角度から物事を見られるようになると
他人をスムーズに受け入れることができる。
他人の意見を聞いて見聞が広がるとはこう言うことだなぁーと思いました。
ありがとうございました。
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◆お客様の声◆
・いつも手帳は、空白ばかりで何を書いていいのか分かりませんでした。
書く事が分かって良かったです。
ありがとうございました。
(Kさん）
・睡眠と人間関係が関係しているとは思いませんでした。
（Mさん）
・少し自分のことが理解できたと思います。
（Kさん）
・自分を見つめる時間が持てました。
（Mさん）
今日も最後まで読んで頂きありがとうざいます。
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