ズボラなのがいい！！

『運動女性の内側も、外側も綺麗と健康向上委員会』

スポーツ栄養コンディショニングアドバイザー
グランドマスター　有村　幸子です

5/22（月）ズボラ朝ごはん体験会の2回目～

お話していく中で、まさかの共通点もあり、

栄養のお話、フットサルの話、

無料小冊子のお話なんかをしつつ、

最後は、お味噌汁づくりを行っていただきました

ほとんどの人はお味噌汁で計量はしないと思いますが、

料理教室のイメージは、すべて計量して、

きちんと数字で表さないといけないと思っていたのに、

計量せずに伝えたので、

どんな反応になるかな～と思っていました

ズボラなのがよかったと言っていただきました。

だからお味噌汁を作るときに、

まったく計量をしません

正社員で働きながら3人のお子さんの子育てをしていたら、

そんなことはしていられないはず

時間との勝負ですよね、きっと。。。

お伝えしたことをできるところからやっていきます、とのこと

小学生男児の今後が楽しみです

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