肩凝り、腰痛の改善に。
５／１８（金）１８時〜
５／２１（月）１１時１５分〜
６／１（金）１１時〜
６／３（日）四日市市スタジオMira Eight
６／４（月）１１（月）１８（月）
６／７（木）１０時〜１１時半
７／２（月）、９（月）、１６（月）、２３（月） １１時１５分〜
７／１２（木）１０時〜
７／１７（火）１０時〜
自分の身体を簡単にメンテナンスするヒトフィットインストラクターのakiraです
あっという間に連休も終わり、５月も半ばですね
みなさん体調はいかがでしょうか？
今のところ決まっている日程です。
単発で参加出来るクラスばかりですので、ぜひぜひ、ご参加お待ちしています
５／１８（金）１８時〜 北名古屋市 （株）NANO様
愛知県で唯一の開催＆夜のクラスです。
５／２１（月）１１時１５分〜 四日市市スタジオMira Eight
６／１（金）１１時〜 グリーンライフサークル
託児あり、要予約
新西方コミュニティセンター
６／３（日）四日市市スタジオMira Eight レアな 日曜日開催です！！
６／４（月）１１（月）１８（月） １１時１５分〜
四日市市スタジオMira Eight
６／７（木）１０時〜１１時半 ヒトフィットサークル
社会福祉協議会 一階集会室
おすすめ！
７／２（月）、９（月）、１６（月）、２３（月） １１時１５分〜 四日市市スタジオMira Eight
７／１２（木）１０時〜 ヒトフィットサークル
託児あり 要予約
約半年ぶりに開催予定!!
７／１７（火）１０時〜 桑名市すくすく子育て講座
託児あり 要予約
各支援センターに申し込み
７月については、増えるクラスもありますのでまたお知らせさせて頂きます。
申し込み、お問い合わせは
hitofitkuwana@gmail.com、もしくは直接akiraまでご連絡をお願いします。
最後に、最近のおすすめアイテムたち。
ヒトフィット、やっぱりいいです！！
身体変わります
みなさんとお会いできるのを楽しみにしてますねーーー