9月26日
5：50分起床
朝食 オニギリ1ケ
味噌汁
L-カルニチン摂取5粒
6：50自宅を車で出発
7：20頃現地駐車場着
運よく、会場直近の旭川市総合体育館前に駐車出来た。
すぐに受付を済ませ、シャツにゼッケンをつける。
シャツはサロマで買った、アシックスの赤色。
今まで着たことがないシャツだったが、せっかく買って着ないのももったいないと思い、今回のシャツとして選んだ。
このシャツはアップ後に着ることにする。
ちなみに靴はマラソン大会で初採用の買って間もないGEL-2130。
買って間もない頃は、いまいちフィットしなくて、普段のジョグのみで使っていたけれど、馴染んできたので今回の採用になった。
8:00自宅から持ってきたオニギリを食した。
8：30アップ開始
途中にパワーバーを食した。甘かったが食感は嫌いではない。
8：50パワージェルをいろはすを飲みながら食した。
オーバードース気味で、鼻血が出るか心配。
スタートまでまだ時間が有るのでアップを続けた。
気温は低く10℃以下だったが、体を動かしているためにさほど寒くはなかった。トラック内をゆっくりと周回して時を待つ。
開会式直前にスタート地点に並ぶ。
昨年よりも大分前の方に陣取る。
大丈夫かな？
9:10～開会式
マイクの調子が悪く、聞く方もしらけてくる。
段取りミスですな。
千葉ちゃんの挨拶にはそれなりに反応があった。
9:30 スタート。
カウントダウン無しに号砲。あまり気にせず、スタート出来た。
大分マラソン大会の空気に慣れてきたようだ。
スタート時のラップは5分前半くらいだが全然問題なし。
昨年より混んでいないのは、昨年より前に並んだせいか？
いたって順調である。
多分、自分と同じ様なペースの人達が周りにいたので、ペースを掴みやすかった。
でも、なるべくガーミンをみないように走った。なぜなら、見てしまうとペースを落としてしまいそうだったから。それくらい普段の自分のペースより早く感じた。
それでも、さほど苦しくはなく踏ん張れたのは、やはり朝のドーピングのおかげだろう。
前半は出来過ぎな感じ。周りの人に負けていません。体育会系の20代の若者を抜くとなぜか心地良い。年を取った証拠かな？（汗）
エイドは5・10・15・20キロ地点にあるが、余裕綽々でランナーを捌いていた。参加者がすくないからか？ゴミ問題は、今までのどの大会より良好だった。